Оставьте заявку сейчас, получите подарок при заказе

Финская сауна. Стань гуру!

Вы задумались о походе в парную и не знаете, что выбрать? Вас манит популярная сегодня финская сауна? А, может, вы склоняетесь отдать предпочтение традиционной русской бане? Чтобы определиться, нужно понять особенности и разобраться в отличиях, а также как правильно принимать финскую сауну и нужен ли специфический подход к такому отдыху? Сегодня мы обо всем расскажем, и вы смело сможете назваться гуру в этом вопросе!

Итак, как правильно посещать финскую сауну и сколько сидеть в ней?

Если вы новичок, начните с небольшого времени – 10 минут для первого раза будет достаточно. В финской парилке процедуры проходят с использованием сухого воздуха, температура которого доходит до 120 °С. В отличие от русской бани, при таких условиях в сауне пользоваться веником запрещено, иначе вы легко получите ожог. В этом и заключается разница русской бани и финской сауны. А вот бассейн как нельзя лучше подходит для охлаждения организма после горячих процедур.

Противопоказания к финской сауне

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед походом в парную. В некоторых случаях такой досуг небезопасен и даже противопоказан. Запрещено посещать финскую сауну в следующих случаях:

  • при повышенной температуре тела;
  • когда имеются инфекционные заболевания кожи;
  • при наличии злокачественных опухолей;
  • если вам был поставлен диагноз «нарушение обмена веществ»;
  • при склонности к кровотечениям или плохой свёртываемости крови;
  • при сердечной и сосудистой недостаточности, а также нарушении кровообращения;
  • гипертонии.

Не стоит пренебрегать данными запретами, ведь на кону ваше здоровье.

Как принимать финскую сауну не выходя из дома?

В современном мире возможно все! Первоклассную парную можно установить даже в квартире. Компания «Экобаня» активно занимается проектированием и изготовлением компактных финских и турецких саун по индивидуальному заказу. Удивите своих друзей и коллег, предложив им отдохнуть в парной у вас дома. А наши специалисты вам помогут решить эту задачу.

Наши контакты
+7 (903) 755 02 26
+7 (903) 720 58 67